Mi T.P.E. (Trastorno de personalidad por evitación).

Hoy vuelco un tema patológico en el que, de cierta manera, me veo implicado, recuerdo el video de Attaque 77: “La gente que habla sola”, de una persona que llevaba una bolsa en la cabeza, porque su presencia le daba mucha vergüenza(o no estaría a la altura) para mostrársela al resto de la sociedad.

1) Definición

Un trastorno de personalidad es un patrón permanente e inflexible de experiencia interna y de comportamiento que se aparta acusadamente de las expectativas de la cultura del sujeto, tiene su inicio en la adolescencia o principio de la edad adulta, es estable a lo largo del tiempo y comporta malestar o prejuicios para el sujeto".

2) Las causas
Pueden ser influidas en ella una combinación de factores sociales, genéticos y biológicos. El trastorno puede estar relacionado con factores temperamentales heredados. Más específicamente, varios trastornos de ansiedad en la infancia y la adolescencia se han asociado con un temperamento caracterizado por la inhibición.



Muchas personas diagnosticadas con trastornos de la personalidad por evitación han padecido experiencias traumáticas tempranas de rechazo por parte de los progenitores. Hace que estas personas sientan 'hambre' de relaciones, pero su añoranza desemboca gradualmente en la creación de un caparazón defensivo contra la crítica continuada de los progenitores.



3) Mis causas
Recuerdo que los fines de año o algún cumpleaños, mis familiares más lejanos nos rechazaron y no mostraron interés en estas reuniones, nos excluían a mi y a mi hermano, y eso, sin dudas, me llevo a tener este conflicto.

4) Criterios del diagnóstico y mi enlace a ellos

* Evita las ocupaciones que impliquen relaciones interpersonales por miedo a la crítica, desaprobación o rechazo.
Como por ejemplo la negociación de mi trabajo

* No desea relaciones con otros, a menos que está seguro de agradar.
Coincido en parte, ya que no solo agradar, sino de tener varios puntos en común.

* Limitación en las relaciones íntimas por temor de ser avergonzado o ridiculizado.
Muchas veces si, pero el ridículo no me asusta, lo hace más el aburrimiento y en encarcelamiento.

* Inquietud a ser rechazado en situaciones sociales.
La verdad que si, en realidad en muchas me siento indiferente, en otras no y las celebro.
* Se inhibe en situaciones personales nuevas.
Tengo una real dependencia del interlocutor ante relaciones nuevas, no soy de dar el primer paso, exceptuando que encuentre en él o ella un estímulo demasiado fuerte.

* Se considera a sí mismo socialmente inepto, sin atractivo personal o inferior a los demás.
Todo el tiempo, y muy pocas veces me han demostrado que no tengo razón. Esas pocas veces las festejo, sobretodo en los ámbitos de seducir a alguien.

* Reticente a correr riesgos personales o participar en cualquier actividad nueva, porque puede resultar embarazoso.
Soy de tomar pocos riesgos cuando alguien me imparte en forma restrictiva algo, pero igualmente soy de practicar, más o menos, las mismas actividades, siendo resistente al cambio.

* Estos sujetos evitan trabajos o actividades que impliquen un contacto interpersonal importante.
Si, me es más cómodo, no tener personas a cargo, ni realizar un rol gerencial o de jefe, pero también soy un pésimo empleado(es decir poco dócil, pero bastante práctico). A esta altura de mi vida he zafado.

* Las personas con trastorno de personalidad por evitación no participan en actividades de grupo.
En mi caso, porque los grupos suelen ser homogéneos, arrastrando el pensamiento del lider o de la entidad, por fortuna hay excepciones, aunque es difícil encontrarlas.

* Suelen actuar con represión, y tener sentimientos de temor a ser avergonzados.
En parte sí, en otras soy agresivo y me voy de boca.

* Están inhibidos en las situaciones interpersonales nuevas, debido a su baja autoestima.
Coincido, aunque si la otra persona me da seguridad, lo hago sin problemas, sino me siento una cucaracha ante la valoración del otro por si mismo.

* Suelen pensar de ellos mismos que son ineptos socialmente, poco interesantes o inferiores a los demás.
Adhiero un 100%, será que no me adapto a la cultura ni a lo impartido por el sistema.

* Suelen seguir un estilo de vida restrictivo.
No, suelo ser disciplinario pero tratando de fortalecer mi placer personal

* Se suelen presentar numerosos problemas asociados a la actividad social y laboral.
Si, no me gusta que me manden y lo hago saber, no me gustan los temas triviales que se habla de dinero o de costos, o de logros personales televisivos, en definitiva me siento incómodo escuchando y hablando de estos temas.

* Suelen estar aislados y carecer de una red de apoyo en las situaciones de crisis.
Si, son pocas personas la que me apoyan, es que no consigo la confianza del prójimo para ser apoyado, y no doy la confianza para contener al otro.

* Existe una especie de solapamiento entre el Trastorno de la Personalidad por Evitación y la Fobia Social de tipo generalizado. Sin embargo, la Evitación tiene un inicio temprano, sin ningún precipitante claro y un curso más estable.

* Son personas inseguras, con baja autoestima, que se adhieren a otros para que dirijan, organicen y guíen su vida.
En ciertas ocasiones es verdad, y me cuesta horrores salir de eso, a pesar de que no me gusta

* No son capaces de tomar decisiones por ellos mismos, y pueden llegar a la subordinación con tal de encontrar a alguien que le ayude, le estime y no le deje sólo.
La verdad que no es mi caso.

* Debido a todo lo anterior, son personas que se relacionan, tan sólo, en el ámbito familiar y sus interacciones fuera de este núcleo son casi nulas.
Si, muy pocas personas

* Practica el repliegue activo (separación, miedo, desconfianza).

* Ha pesar de su deseo de relacionarse está persuadido de que lo mejor en negar esos sentimientos y mantener la distancia interpersonal.
Puede ser, tal vez mi deseo es encontrar gente con que me sienta cómodo, pero me gusta mucho también aislarme, ya que conmigo, haciendo cosas, estoy cómodo.

* La crítica y la desaprobación le hieren fácilmente.
La autocrítica es más feroz, pero hay actitudes desaprobantes que me hirieron a lo largo de mi historia,

*Pocos amigos (uno o ninguno).

* No se involucra hasta que comprueba que le quieren.

*Evita el contacto social y es reticente a exponerse a participar por miedo al ridículo.

*Las personas con trastorno de personalidad por evitación no participan en actividades de grupo hasta que no se vean protegidos.

*Exagera las dificultades que comportaría salir de su protectora rutina.

*Autocrítica ("soy aburrido", "soy patético", "no encajo").

*Fácilmente interpretan una reacción neutra o positiva de los demás como negativa.

*Rehuyen de la posibilidad de ser evaluados.
Odio que me tomen examen y todos los dias lo hacen

*Se juzgan desde los ojos de los demás.
O mi interpretación de los ojos de los demás

*Excluye los datos positivos sobre sí mismo y los aprecios que suscita.

*A este trastorno lo caracterizan una extrema sensibilidad al rechazo, que los conduce a una vida social de abandono y unos sentimientos de adecuación.
Soy muy dejado, con respecto a la casa, la vestimenta y todo lo que sea exponerme.

*A diferencia de aquellas con una personalidad límite, las personas con una personalidad evitadora no responden con cólera al rechazo; en vez de eso, se presentan tímidas y retraídas.
No coincido, a veces me demuestro agresivo o violento, hasta el punto de ser tomado o caritulado como loco.

* Temen iniciar el contacto o responder a la iniciativa de otros de acercarse a ellos porque están seguros de que finalmente serán rechazados.

*Presentan un alto nivel de ansiedad frente a la posibilidad de rechazo por lo que evitan contactos interpersonales. Suelen malinterpretar las respuestas de los demás, percibiendo críticas en donde no las hay recurriendo a un mayor retraimiento para evitarlas.

*Se ocupan en actividades marginales, con poco interés por el avance personal y el ejercicio de la autoridad.
Si, aunque no creo que sean marginales, son solo interesante para mi mismo, por algo las sigo haciendo y me da cierto placer y alegría.

*Se ven a sí mismos como socialmente ineptos, personalmente poco interesantes o inferiores a los demás. Se muestran con incertidumbre y pérdida de confianza en sí mismos.

*Estas personas tienen un fuerte deseo de recibir afecto y de ser aceptadas.
Si, me sentiría más cómodo, pero me siento inútil para eso. Así como también para dar afecto

*Sufren abiertamente por su aislamiento y falta de habilidad para relacionarse cómodamente con los otros.

*Si se mueven en un ambiente protegido, son personas capaces de desenvolverse funcionalmente.

Fuente: http://www.fobiasocial.net/trastorno-de-personalidad-por-evitacion-caracteristicas-y-diagnostico-32461/